Apie:
- Kodėl valgome ne tada, kai esame alkani?
- „Smegenų rūkas“ ir žarnynas – kaip tai susiję?
- Mityba gamtos ritmu ir biodinaminis maistas.
Daugiau apie sąmoningo valgymo svarbą skaitykite – kovo–balandžio mėn. numeryje.
Tema: „Santykis su maistu: ko iš tikrųjų ieškome lėkštėje?“, 2026 Nr. 2
Apie:
Daugiau apie sąmoningo valgymo svarbą skaitykite – kovo–balandžio mėn. numeryje.
Čia galite užsiprenumeruoti popierinį žurnalą su pristatymu tiesiai į namus arba įsigyti elektronines žurnalo „Raktas“ versijas bei jų prenumeratą.
Prisijunkite prie mūsų bendruomenės ir gaukite naujienas pirmieji! Plėskite savo žinias apie sąmoningą gyvenimą.
„Raktas“ – vienas iš įdomiausių ir reikalingiausių spaudos leidinių. Gavusi naują žurnalą, keletą vakarų esu užimta prasmingo tobulėjimo. Skaitau ir negaliu atsitraukti: pasižymiu įdomias mintis, pasibraukiu, kai ką konspektuoju – dirbu, kaip prieš egzaminą studentė. Šis leidinys man duoda peno diskusijoms su mano bendrijos „Bočiai“ nariais, išminties bendraujant su draugais, užaugusiais vaikais, manau, turėsiu apie ką kalbėti ir su augančiais anūkais.“
Joana V. iš Skuodo r.
„Man „Raktas“ patinka savo įvairumu – skirtingos numerio temos, kalbinamų žmonių gausa, įvairios skiltys (sezoniškumas, santykiai, savijauta, vaikai, maistas, apranga, knygos…) leidžia kiekvieną sykį rasti kažką, kas surezonuoja su dabartine manimi.“
Viktorija Z.
„Noriu pasidžiaugti tobulėjančiu „Raktu“.
Prieš kelerius metus jį retkarčiais paskaitydavau, bet dabar matyti, kad temos, bent man, žymiai platesnės ir priimtinesnės didesniam ratui žmonių. Mažiau siauros ezoterikos, daugiau sąmoningumo, psichologijos temų, mažiau suabsoliutinimo... Bent mano požiūriu. Tad skaitau kiekvieną numerį…“
Juozas D. iš Vilniaus
„Mėgstamiausias žurnalas vienareikšmiškai! Kai kiti skirti tiesiog vartyti, šis pasotina – tiesiog vienu įkvėpimu perskaitai iki galo.“
Vėjūna
„Nepaprastai įdomu skaityti, nes jūsų žurnalas „eina į gylį“, kaskart nustebina, kad apie TOKIUS gilius, žmonių pamirštus dalykus rašote…“
Danguolė M.
„Kad ir kaip keista, bet ir vyrams įdomu ir parekomenduoju daugeliui, o davus paskaityti prašvinta akys ir sako: šaunu, kad tokių žurnalų yra!“
Vytautas N.
