Dalia-19

Jogos instruktorė

Dalia Vengrytė

 

Lietuvos jogos asociacijos narė, Kėdainių skyriaus vadovė, jogos instruktorė.

1998 m. Lietuvos kūno kultūros akademijoje, tęstinių studijų centre baigė trenerių licenzijavimo kursus. Nuo 1998 dirba aerobikos ir kūno rengybos instruktore.

Jogos užsiėmimus veda nuo 2001 metų. 2009 m. pabaigė LKKA , įgijo edukologijos bakalauro, sveikos gyvensenos ugdymo pedagogo kvalifikaciją.

2012 m. baigė Tradicinės rytų medicinos mokyklos Neijing studijas.

2014 m. baigė Tradicinės rytų medicinos mokyklos Neijing energetinio masažo kursą.

 

Jogos žinių sėmėsi pas:

Svamis Atmaramananda ( Šivanandos mokykla, 2003-2004 m. Vokietija);

Bill Waters (Ajengaro joga, 2004-2005 m. JAV);

Darren Cane (Kundalini joga, 2005 m. Anglija);

Andrej Siderskij (Yoga 23, 2005m. Ukraina) (vienas iš žymiausių jogos praktikų NVS šalyse ir pasaulyje, Yoga-23 kūrėjas);

Andrej Siderskij (Radža joga, 2007 m. Ukraina );

Tania Piven (pasaulio meninės jogos čempionė) ir Evgenyj Tankovskij (Radža joga, 2006 m. Ukraina);

Reinhart Gammenthaler (Brachmačarijo mokykla, 2007 m. Austrija) (vienintelis ir tiesioginis Europoje žymaus indų jogos mokytojo Dhijenandos Brachmačiari mokinys) (Kundalini Joga, Joga Sukšma Vjajam);

LKKA tęstinių studijų centras (Joga ir stuburo problemų sprendimo būdai, 2007 m. Lietuva);

Vytis Zabulėnas ( KJS vadovas, Lietuvos jogos asociacijos ir Jogos federacijos įkūrėjas, Kauno kolegijos Rytų tradicinės medicinos dėstytojas) (Antistresinė programa, 2007 m. Lietuva);

Lorenzo Sommo (Dynamic Yoga Stretch, 2008 m. Italija);

Inga Urbonavičienė (Teorinis ir praktinis kursas „Asanų geometrija“ 2009 m. Lietuva) (Kauno jogos studijoje vyr. instruktore, yra Lietuvos jogos asociacijos vicepirmininkė);

Brigita Zachovajevienė (Kineziterapija jogoje, kursai instruktoriams 2009-2010 m. Lietuva), (II Klinikinės ligoninės Neurologinio sk. kineziterapeutė, Kauno kolegijos Medicinos centro dėstytoja);

Lorenzo Sommo (Training R-evolution education, 2010 m. Italija).

Satcitananda Das (Hatha joga, 2010 m., 2011 m. Latvija );

Be praktinės instruktorės veiklos, dalyvauja Lietuvos jogos asociacijos veikloje, taip pat sveikatingumą propaguojančiuose projektuose ir renginiuose. Sveikatingumo stovyklų organizatorė ir vykdytoja. Rengia paskaitas ir skaito pranešimus apie sveiką gyvenseną.

Projekto „Joga Nidos paplūdimyje“ vykdytoja.

Jos vedami užsiėmimai paremti Hatha jogos (fizinio kūno joga) ir jogos pagal Ajangarą (terapinė joga) pagrindais. Šių užsiėmimų tikslas – remiantis pagrindiniais jogos principais lavinti fizinį kūną, gebėjimą taisyklingai kvėpuoti, atsipalaiduoti, atgauti vidinę pusiausvyrą ir harmoniją. Taip pat išlaikyti pusiausvyrą tarp fizinės jėgos, ištvermės, lankstumo ir emocinio stabilumo.

Pagrindinį dėmesį skiria gyvenimo kokybės gerinimui, sveikatos stiprinimui ir įvairių ligų prevencijai fizinių pratimų pagalba, remiantis pagrindiniais jogos ir sveikos gyvensenos principais.

 

Jogos užsiėmimus veda Kėdainiuose.

 

Tel. +370 620 32799

 

El.p. dalija7@gmail.com